饮食不规律是导致胆结石的主要原因,首先要调整不良的饮食习惯。含胆固醇较高的的食物容易引起结石,如动物心、肝、肠、蛋黄等。而高脂肪肥腻油炸的食物,如肥肉、猪油等食品,会增加胆的负担,容易引起结石。
刺激性的食品使胃酸过多,如辣椒、辣椒油、五香粉、巧克力、烟、酒、咖啡等导致胆汗排出困难,会诱发胆绞痛。暴饮暴食会加大胆汁的分泌量,引起胆囊发炎、局部绞痛等。这些食物都是胆结石患者的禁忌。
饮食不规律是导致胆结石的主要原因,首先要调整不良的饮食习惯。含胆固醇较高的的食物容易引起结石,如动物心、肝、肠、蛋黄等。而高脂肪肥腻油炸的食物,如肥肉、猪油等食品,会增加胆的负担,容易引起结石。
刺激性的食品使胃酸过多,如辣椒、辣椒油、五香粉、巧克力、烟、酒、咖啡等导致胆汗排出困难,会诱发胆绞痛。暴饮暴食会加大胆汁的分泌量,引起胆囊发炎、局部绞痛等。这些食物都是胆结石患者的禁忌。
要根据胆结石的大小、部位、阻塞及炎症程度,来制定最佳的治疗方法。口服溶石疗法的常用药物,如熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸、利胆片等,可以有效缓解症状,缩小结石或预防胆囊炎发作。中成药物可以疏肝理气,缓解症状,进行溶石排石治疗,如熊去氧胆酸等。如果想彻底消除胆结石,目前最好的办法建议做腹腔镜胆囊切除手术,决胆结石引起的问题。
建议吃可以增加食欲、帮助消化的食物,乌梅可以生津止渴及抗过敏作用,对胆囊有收缩及胆汁排泄有促进作用,并且具有通便功效。需要补充丰富的维生素C,可以抑制胆固醇在肝内的转化,使胆汁酸盐的浓度下降,如酸枣、猕猴桃及橙子等。
食物中的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,如核桃及深海鱼,可改善胆汁成分,有利于胆石的排出。要注意规律睡眠,饮食清淡饮食,保持愉悦的心情。
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