引发高血压的原因有哪些

概述：

高血压的发病因素有遗传因素、精神因素、环境因素、年龄因素，生活习惯因素，服用药物以及是否患有原发病。

其中60%的高血压患者具有家族遗传史；长期处于精神紧张以及焦虑的人，也在一定程度上会增大高血压的患病；年龄在40多岁以上的人群中高血压的发病率明显增高；在日常生活中，如果长期以高盐高脂高胆固醇饮食的患者，并且伴随抽烟，也会成为高血压的高发人群。其次，部分患者会在服用避孕药，以及激素和消炎止痛药之后血压升高；如果患有肾脏疾病，糖尿病等，也可成为高血压的潜在发病因素。

对症用药建议：

临床上对于高血压的治疗，一般建议在选用药物时，遵循以下几点原则：

首先应以小剂量开始服用，根据患者的实际情况来调整药物剂量，其次要优先选择长效降压药物，因为长效降压药物可以在一定程度上控制患者的夜间血压与晨峰，预防心脑血管疾病的发生；如果单一用药不能很好的降低血压，可以选择两种或两种以上的药物治疗高血压，针对每一个患者应当有个性化的治疗方案。

饮食注意：

高血压患者在饮食上，一定要遵循低盐低胆固醇低脂饮食。如果长期高盐、高胆固醇、高脂饮食，会加快患者动脉粥样硬化的进程，使患者的高血压得不到很好的控制，多吃一些含有钾元素的水果蔬菜，比如香蕉、苹果、水蜜桃等，钾元素可以很好的调整由于钠元素引起的血管损伤。

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