感冒可以吃香蕉吗?

感冒患者是可以吃香蕉的。香蕉中含有丰富的维生素C,感冒的患者可以多吃香蕉,有利于病情的恢复,感冒的患者是可以多吃富含维生素C的水果,除了香蕉之外还可以多吃苹果,猕猴桃,枇杷等。

患者在感冒期间必须服用大量的温开水来加快机体的新陈代谢,也可以满足机体对水分的需求,对感冒的患者来说是有利于康复的。患者在感冒期间一定要注意多休息,不要从事剧烈的运动,要避免过度疲劳。患者在感冒期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果,满足机体对维生素的需求。

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