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• 35岁可以割双眼皮吗

  35岁肯定是可以割双眼皮的，双眼皮手术基本上不受年龄的限制，事实上各个年龄段都能做手术，甚至六七十岁的做双眼皮手术也是有的，除了可以做成双眼皮手术以外，还能把松弛的眼皮去掉，达到眼睛年轻化的效果。35岁眼皮通常也是有些松弛了，所以最好是不做埋线双眼皮，而是改做切开双眼皮，这样可以在做双眼皮的同时去除多余的松弛的眼皮，达到年轻和美丽的双重效果。

  

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  周常青 副主任医师北京大学第一医院

  2021-06-02 2196次

• 女人40岁吃什么抗衰老

  40岁以上的女人由于年龄问题卵巢功能会逐渐减退，临床上维护卵巢的功能对女性延缓衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆类、蜂王浆、蜂蜜，多吃花生米、芝麻酱、洋葱、黑豆，都有利于维持卵巢的功能，因为里面主要含有维生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宫癌、宫颈癌的女性，就不建议吃上述的食物。另外要适当的锻炼身体，增加有氧运动，多参加社会活动，保持愉快的心情，保证良好的睡眠，对延缓衰老、提高抗病能力都有积极的作用。40岁以后因为气血出现亏损，同时可以口服补气养血的药物，比如复方阿胶浆、益气补血片、补中益气汤、归脾丸等。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 5805次

• 适合35岁女人吃的钙片有什么
  适合35周岁的女人吃的钙片有很多种，主要可以选择容易消化吸收，能够改善可能缺钙的这种情况。可以选择比如乳酸钙，碳酸钙，葡萄糖酸钙，还可以使用复方的补钙的药物，比如含有钙以及维生素d3。在吃钙片的过程中，还要注意不要偏食挑食，尽量保证营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，包括浓茶，咖啡，防止钙片吸收不良，而且适当的运动健身，并且适当的晒太阳，这样能够促进钙的吸收，防止缺钙的症状的发生。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:19”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-12 8048次

• 35岁女人补哪种钙片
  35岁的女性可以选择口服含有维生素d3成分的钙片。这样可以促进钙更容易吸收。维生素d3能够促进肠道对钙的吸收，能够促进钙的很好的利用，还能够调节钙磷代谢。而且在补钙的同时，还要建议平时饮食还要多摄入含钙的食物，比如牛奶，豆浆，鸡蛋，海鲜。另外还要增加户外活动，这样适当的运动能够促进钙质更好的吸收。适当的多晒一下太阳，能够增加皮肤中合成自身活性维生素d的能力，进一步促进钙的吸收。
  语音时长 01:16”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-03 5529次

• 什么补钙最好
  食物补钙最好。最佳补钙食物：牛奶、豆制品、虾皮、坚果、蔬菜。只要能够正常进食，从天然的食品中获得钙，是最为推荐的补钙方式，这是因为天然食物中的钙最易为人体所吸收利用。牛奶和豆制品中的钙含量最高，其次是连骨一起吃的小鱼和虾皮，再次是坚果类食物。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-28 4204次

• 什么补钙效果最好
  芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值；芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处（芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-22 2403次

• 15岁补钙的最好方法是什么
  15岁青少年补钙的最佳方法主要包括以下几点：首先，合理膳食是关键。富含钙质的食物如牛奶、奶制品、小鱼干、芝麻等都是优质选择。通过日常饮食增加钙的摄入，不仅安全而且持久。其次，适当晒太阳有助于体内维生素D的合成，而维生素D能够提高身体对钙的吸
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-08-29 0次

• 女人在35岁后最好的减肥方法
  不存在女人在35岁后最好的减肥方法，女人在35岁后比较好的减肥方法一般有控制饮食、适量有氧运动、力量训练、口服药物、吸脂术，女人减肥期间，如果身体出现不适症状，应及时就医。1、控制饮食：平时要合理安排膳食结构，减少高热量、高脂肪以及高糖食物的摄入，比如蛋糕、肥肉、方糖等，避免过量饮食，控制每餐的食量
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-05 0次