🔶头上长小疙瘩，指的是头皮表面出现的凸起物，这些小疙瘩可能形态、大小各异，它们的出现往往提示着头皮健康出现了问题。头皮作为人体皮肤的一部分，有着丰富的毛囊、皮脂腺和汗腺，其健康状况受多种因素影响。下面我们来详细探讨头上长小疙瘩的原因。

🔔头上长小疙瘩的常见原因有哪些？

🍀脂溢性皮炎：脂溢性皮炎与皮脂腺分泌旺盛密切相关。当皮脂腺分泌过多油脂，会使头皮处于油腻状态，为马拉色菌等微生物的繁殖提供了适宜环境。马拉色菌分解油脂，产生游离脂肪酸，刺激头皮，引发炎症反应，进而形成小疙瘩。

🍀毛囊炎：主要由细菌感染引起，常见的是金黄色葡萄球菌。当头皮的毛囊受到损伤，如过度搔抓、拔毛，或者头皮卫生不佳，细菌就容易侵入毛囊。细菌在毛囊内大量繁殖，引发炎症，导致毛囊及其周围组织红肿，形成小疙瘩。

🍀寻常疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致。HPV通过皮肤黏膜微小破损进入上皮细胞内，并在其中复制、增殖，导致上皮细胞异常分化和增生，从而形成小疙瘩。

🔔日常护理建议

🍀头皮清洁：每周用温和的控油洗发水洗头2-3次，清洁油脂和污垢。

🍀避免搔抓：当头皮瘙痒时，用指腹轻轻按摩，不要用指甲搔抓，防止损伤头皮。

🍀梳子选择：使用宽齿梳，从发尾慢慢梳理至发根，减少对毛囊的拉扯。

🔶关于防止头上再次长小疙瘩的常见方法可以点击图片查看！大家应该重视头皮健康，及时寻求专业医疗帮助。