失眠要做什么检查

失眠的患者可以去医院里面做血常规,心电图,脑电图和多导睡眠图等检查。失眠主要是由于体内内分泌失调,脑供血不足的原因所导致的。

失眠的患者可以在晚上临睡前用艾叶泡脚或者是把双腿垫高再睡,养成一个良好的生活作息习惯,尽量避免熬夜劳累,保持一个积极向上的心态。

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