脂溢性脱发如何防治

1、注重头发的保健和护理。

2、生活作息应该规律，保证充足睡眠，减少心理压力。

3、局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，选用具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如果是属于体质遗传与雄性激素水平有关，应该咨询医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。

4、调整膳食结构并辅以适当的食疗配合，患者应多吃富含维生素的食物。维生素a对于维持上皮组织的正常功能和结构的改善，促进生长发育起重要作用。此外，食物油、胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、西兰花、空心菜、芥菜、马兰头、金针菜、回香菜、香菜、维生素b6，对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮质分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素b6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素b2及维生素c丰富的食物，少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性的食物。

脂溢性脱发如何防治

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