软胞一般指软包。胸骨窝中间有软包，有点不舒服一般不是癌症，可能是外伤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等因素导致。
1、外伤：
患者的胸骨窝中间在外力的作用下产生皮下淤血形成血肿，所以可能形成鸡蛋大的软包，患者可以在受伤24小时内进行冷敷治疗，用冰袋或冷毛巾对局部进行冷敷，能够促进局部毛细血管的收缩，减少出血量，还可以缓解肿胀引起的疼痛。
2、脂肪瘤：
是一种常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，好发于四肢以及躯干。其发病原因可能与遗传因素以及脂肪代谢异常等因素有关。大多数脂肪瘤通常不会引起疼痛，少数脂肪瘤在生长过程中，如果压迫到了附近神经可引起局部疼痛，如果脂肪瘤的体积较大，而且位于肠道或心脏等器官附近，也可能会出现腹痛以及呼吸困难心悸等相关表现。患者可以在医生的指导下通过手术切除的方式来进行治疗。
3、皮脂腺囊肿：
是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂囊性上皮被逐渐增多的内容物阻塞，膨胀而形成的潴留性囊肿。皮脂腺囊肿可导致皮下有肿物，体积大小不等，小的可能会如米粒大小，大的通常可与鸡蛋大小，并且生长比较缓慢。皮脂腺囊肿可以通过手术的方式去除，也可以通过激光治疗。
除此之外，毛囊炎等因素也可能会导致患者出现胸骨窝中间有软胞，有点不舒服的情况，因此，患者一旦出现胸骨窝中间有软胞，有点不舒服的情况，需要及时到医院就诊、检查，明确病因后，再进行针对性的治疗。
