高血压病人一周的食谱

对于高血压患者来说要按时服用降压药物,在医生的指导下结合自身的临床症状,选择适合自己的一种或者多种药物,联合用药的原则。

高血压病人一周的食谱,建议在水果方面可以多吃香蕉、橘子、山楂、西瓜、桃、柠檬;早餐方面可以吃一些牛奶、鸡蛋、皮蛋瘦肉粥、白粥、燕麦粥、蜂蜜都是可以的;午餐比较重要可以吃鱼,萝卜丝,白菜,鸡蛋,西红柿,竹笋;晚餐建议要清淡一些,可以吃一些汤类的食物,比如菠菜蛋花汤,清炒茼蒿,排骨冬瓜汤。

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