尿酸高可能是饮食不当、剧烈运动、单纯高尿酸血症、痛风、肾炎等原因引起的,建议及时就医治疗,以免病情加重对机体造成不良伤害。
1、饮食不当:
如果经常食用鱼肉、虾肉、螃蟹等高嘌呤的食物,会导致过多的嘌呤在体内分解形成尿酸,从而导致尿酸高。可以通过多喝水的方式促进尿酸代谢,建议日常以白菜、西红柿、黄瓜等低嘌呤的食物为主。
2、剧烈运动:
如果在检测之前剧烈运动,容易使尿液排泄减少,从而使尿酸存留在机体内,如果复查之后,数值恢复正常,一般不需要特殊治疗。
3、肥胖:
对于肥胖者,由于机体内脂肪比较多,容易引起代谢紊乱,从而导致尿酸升高。建议日常可以通过跑步、爬山、跳绳等方式减轻体重,从而使机体处于健康状态。
4、经常饮酒:
酒里面含有酒精,酒精进入到身体之后会经过代谢产生乳酸,其容易与尿酸有竞争性,从而影响尿酸代谢,导致尿酸升高。为了自身的健康,平时要避免喝酒。
5、肾炎:
如果肾脏有炎症,会影响肾脏滤过功能导致尿酸无法正常排泄,所以会升高,可以遵医嘱使用呋塞米片、托拉塞米片、氢氯噻嗪片等药物治疗。
如果尿酸高的情况持续加重,必要时还需要遵医嘱服用别嘌醇片、秋水仙碱片、非布司他片等药物治疗。建议积极配合医生治疗,有利于病情早日恢复。