刷牙一般能控制龋齿,通过定期、正确的刷牙,可以有效清除牙齿表面的食物残渣和细菌,从而减少牙菌斑的形成,进而降低龋齿的发生概率。
刷牙能够机械性地去除牙面上的菌斑和软垢,保持口腔清洁,是日常口腔保健的基础步骤。每天至少刷牙两次,早晚各一次,每次刷牙时间不少于两分钟,是维护口腔健康的基本要求。龋齿是由于细菌感染等因素导致的牙体硬组织破坏。刷牙可以有效减少口腔中的细菌数量,特别是能够导致龋齿的变异链球菌等。通过刷牙,可以打断细菌对牙齿的侵蚀过程,从而预防龋齿的发生。
除了常规的刷牙外,还可以辅助使用一些药物来增强防龋效果。氟化物能够增强牙釉质的抗酸性,使用含氟牙膏刷牙可以有效预防龋齿。含有抗菌成分的漱口水可以杀灭或抑制口腔细菌,减少牙菌斑的形成。对于儿童等高危人群,可以在专业牙医的指导下进行牙齿涂氟,以增强牙齿的抗龋能力。
如出现不适症状,应及时就医。