卵巢囊肿是女性生殖系统中常见的肿瘤之一，它可以在任何年龄段的女性中出现，但某些特定人群的风险更高。本文将探讨哪些人容易得卵巢囊肿，帮助女性更好地了解和预防这一疾病。

哪些人容易得卵巢囊肿

1、年龄较大的女性：随着年龄的增长，女性卵巢功能逐渐减退，内分泌平衡可能失调，从而增加卵巢囊肿的风险。

2、未曾怀孕的女性：未曾怀孕的女性，这增加了卵巢囊肿的发生几率。

3、多囊卵巢综合征患者：多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱疾病，易发生卵巢囊肿。

日常注意事项

1、规律作息：以维持生物钟的稳定。

2、适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

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