千斤拔和杜仲加猪尾炖汤具有补充营养、补充能量、驱寒保暖的功效,对改善身体虚弱、乏力、畏寒有一定的作用。
千斤拔和杜仲均是临床上常见的中药材,猪尾属于一种食物,千斤拔和杜仲加猪尾在一起炖汤后,能够补充身体所需的营养,因为猪尾中含有优质蛋白质、脂肪,以及多种微量元素,适量的喝这种汤饮可以增强身体免疫力,适合身体虚弱、大病初愈的人群食用。杜仲在中医学中具有强筋骨的功效,适量的喝这种汤饮,可以为身体补充能量,对改善能量不足引起的乏力、身体疲劳有一定的作用。另外千斤拔还具有祛风除湿的功效,而且这种汤饮中的热量也比较高,所以适量的喝千斤拔和杜仲加猪尾炖汤可以去除体内的寒气,对改善四肢冰凉、畏寒症状也有作用。
虽然这种汤饮对人体健康有好处,但是在喝的时候也应注意适量,不可以暴饮暴食,以免加重胃部负担,在日常生活中也应适量的做一些有氧运动,比如跑步、跳绳、打球等,能够增强自身体质。