外痔疮怎么缩回去

外痔疮，即外痔，是肛门周围皮下静脉丛的病理性扩张或血栓形成。要使外痔缩回，需采取综合措施，包括药物治疗、生活习惯调整以及必要时的手术干预。

一、药物治疗

1、外用药物：如马应龙痔疮膏、肛泰软膏等，这类药物能消炎、消肿，有助于缓解外痔的疼痛和肿胀。

2、口服药物：槐角丸、地榆槐角丸等中药，可清热解毒、凉血止血，对外痔的治疗有辅助作用。

3、坐浴药物：高锰酸钾溶液坐浴可有效清洁肛门，减少感染风险，同时促进血液循环，有助于外痔的消退。

二、生活习惯调整

保持大便通畅，避免久坐久立，减少肛门静脉的压力。饮食上应多摄入高纤维食物，避免辛辣刺激性食物，以减少对肛门的刺激。

三、手术干预

对于症状严重、药物治疗无效的外痔，可考虑手术切除。手术方法包括外痔切除术、血栓性外痔剥离术等，能有效去除病灶，减少复发可能。

综上所述，外痔疮的缩回需要综合治疗，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，是预防和治疗外痔的重要一环。