吃完菠萝蜜可以喝酸奶吗

吃完菠萝蜜一般可以喝酸奶,两种食物在临床上没有相克的说法,吃了以后通常不会对身体健康造成很大的影响。

菠萝蜜中的果汁含量比较丰富,而且口味香甜可口,其中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、矿物质、脂肪油等多种营养成分,适当的吃一些菠萝蜜,能够很好的补充身体所需的营养,对增强体质有帮助。

酸奶是一种酸甜可口的牛奶饮品,是以牛奶为主要原料,经过巴氏杀菌后制作而成的奶制品,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、钙、锌、钠、镁、钾等多种营养成分,酸奶通常适合大部分人群食用,适当的喝酸奶可以很好的补充人体的能量,而且还能够促进消化。

菠萝蜜和酸奶的营养成分并不冲突,通常也不会发生不良反应,所以吃完菠萝蜜可以喝酸奶,但是在吃的时候一定要控制摄入量,不可以暴饮暴食,以免加重肠胃负担。

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