偏侧咀嚼嘴歪了怎么办

偏侧咀嚼嘴歪了一般可以通过面部肌肉平衡训练、功能性运动疗法和肉毒素注射等方法进行改善。

面部肌肉平衡训练是通过特定的面部肌肉锻炼来增强对侧面部肌肉功能。例如，微笑、吹口哨等动作的练习，可以帮助调整因偏侧咀嚼导致的面部肌肉失衡。

功能性运动疗法则利用一系列针对性的动作来强化受损区域的功能性活动，如吞咽、咀嚼等，从而改善由于长时间单侧咀嚼引起的肌力失衡，进而纠正嘴歪症状。

肉毒素注射也是一种有效的治疗方法。通过阻断神经信号传导至肌肉，使过度活跃的肌肉暂时麻痹，达到放松的效果，对于纠正长期单侧咀嚼导致的一侧咬肌过度发达有疗效。

除了上述治疗方法，患者在日常生活中也应注意口腔卫生，避免进一步加重咀嚼肌的问题。对于存在咬合不正引起的嘴歪情况，还可以通过正畸矫正等方法进行改善。

任何治疗方法都应在专业医生的指导下进行。如症状持续或加重，应及时就医以获得专业的评估和治疗。