有高血压疾病的人平时注意对血压的监测,生活和饮食都要注意。高血压的高危人群平时要注意吃清淡饮食,多吃一些低脂肪低盐的食物。
血压高的人每天要按时服药控制血压,生活的环境不能过冷也不能过热,温度适宜、保持愉快的心态,适当的锻炼身体对于提高身体抵抗力有一定的帮助。
有高血压疾病的人平时注意对血压的监测,生活和饮食都要注意。高血压的高危人群平时要注意吃清淡饮食,多吃一些低脂肪低盐的食物。
血压高的人每天要按时服药控制血压,生活的环境不能过冷也不能过热,温度适宜、保持愉快的心态,适当的锻炼身体对于提高身体抵抗力有一定的帮助。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测