❤刚享受完美食或是一觉醒来，突然感觉肚子发胀，紧接着频繁跑厕所拉肚子，相信不少人都有过这样的糟糕经历。肚子胀气拉肚子看似常见，却可能暗藏健康问题。究竟是什么导致了这些症状？又该如何应对？❓
肚子胀气拉肚子的原因及治疗方法可能有以下几点：
🌈饮食因素：食用过多产气食物，如豆类、洋葱、红薯等，这些食物在肠道内被细菌分解发酵，产生大量气体，引发胀气，进食生冷、辛辣、油腻食物，或暴饮暴食，会刺激肠道黏膜，影响肠道正常的消化吸收功能，导致肠道蠕动加快，从而引起拉肚子，需要调整饮食结构。
🌈肠道感染：与细菌感染有关，细菌在肠道内大量繁殖，释放毒素，损伤肠道黏膜，导致肠道分泌增多、吸收减少，引起胀气和拉肚子。可以遵医嘱服用抗生素类药物进行治疗。
🌈胃肠功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大，或生活作息不规律，会影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃肠蠕动和消化功能紊乱。胃肠道内气体排出不畅，就会出现胀气，肠道蠕动过快或不协调，使得食物在肠道内停留时间过短，不能充分消化吸收，从而引发拉肚子。可以在医生指导下服用调节胃肠功能的药物。
肚子胀气拉肚子的检查方法可能要以下几种：
🌷粪便常规检查：通过对粪便的颜色、性状、细胞成分等进行分析，判断肠道是否存在感染、出血等问题。如粪便中发现白细胞、红细胞，提示可能存在肠道炎症。
🌷胃肠镜检查：胃肠镜可直接观察食管、胃、肠道黏膜的形态、色泽，发现是否存在炎症、溃疡、息肉、肿瘤等病变。
🌷血液检查：检测血常规中的白细胞计数、中性粒细胞比例，可判断是否存在感染及感染类型。
▶可以点击图片进行查看，肚子胀气拉肚子的常见注意事项，从今天开始，给肠道多一点关爱，让生活少一点烦恼！
