人体的新陈代谢功能会随着年龄地增长变得缓慢，所以当人体吃地食物过多且不能很好的进行新陈代谢时，体内的垃圾物质无法排出体外，就会在体内快速堆积起来，这些物质会逐渐转变成脂肪，就会导致肥胖。生活习惯以及饮食习惯不规律，比如爱吃甜食，且饭量很大，不爱喝水，不爱运动等都会导致肥胖。
罗汉果泡水喝能减肥吗
范阿童副主任医师
盘锦市中心医院全科
2019-02-0218923次
概述：
临床诊断：
罗汉果内富含丰富的维生素C，糖甙，蛋白质等人体所需物质，具有降血糖的重要作用，可以间接治疗肥胖症，也可以治疗由肥胖引起的糖尿病。
罗汉果是凉性食物，有泻火，清热解毒的作用，泡水喝易消化，对大便通畅有一定的效果，可提高新陈代谢，加快营养物质地吸收。
注意事项：
身体肥胖会影响身体各个机能，所以在饮食和生活习惯上一定要有所注意，保持良好的饮食习惯和生活习惯，对身体是有很大得益处。
吃饭一定要细嚼慢咽，切勿狼吞虎咽，食物以清淡为主，不要经常吃大鱼大肉等油腻食物，甜腻食物最好不要吃，多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物。每天户外运动至少一小时，跑步，或饭后散步，在家可以做瑜伽，学太极拳等，有利于减肥。
以上内容仅供参考
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罗汉果泡水喝的功效罗汉果的功效主要包括这几个方面：第一，它具有减肥作用，因为罗汉果里边含的糖分比较少，而且又是粗纤维的东西可以润肠通便，同时它食用以后，可以使我们胃内产生一种饱胀感，这种饱胀感就会使我们减少食物的摄入，从而起到塑身减肥的作用。第二，它有降血糖的作用，因为罗汉果含糖类比较少又有饱腹感，所以它能够降血糖。第三，它在中药当中处于能够清凉胃热的作用，所以对于胃火比较旺的一些病人，我们可以食用一些罗汉果。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-27 188228次
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月经期能喝罗汉果泡水喝吗罗汉果是一种名贵的中药材，它的性味是凉的，味是甘的。罗汉果具有润肺、润肠通便的作用，临床上主要是用来治疗百日咳、痰火的咳嗽、由于肠燥引起来的便秘。临床上对于西医来说，主要是用于治疗急性的支气管炎、亚急性的扁桃体炎、急慢性的胃炎，都有很好的效果。如果用罗汉果的根捣烂敷在伤处，还可以治疗一些皮肤病，像皮肤的顽癣，或者是痈疮，或者是疖肿等等。用罗汉果少量冲进沸水里来浸泡，在夏天有很好的止咳的效果，另外还可以防止呼吸道感染。长期用罗汉果泡水喝，还可以达到延年益寿的目的。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-01-28 6388次
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罗汉果泡水喝功效罗汉果属于中国特有的经济和药用植物，罗汉果被报道有多种生理活性，如降血脂，降血糖，抗菌消炎，抗癌等。从机理上来说这些功效归因与罗汉果及其提取物所具备的抗菌，抗糖尿病及清除自由基三个方面的作用。然而用罗汉果来泡水饮用时，我们摄入的仅仅是一少部分浸入水中的罗汉果活性物质，无法准确的保证其中浸泡出的有效含量。对于疑似有食疗效果的食物，抛开摄入剂量谈功效都显得不靠谱。当然对于偏好罗汉果风味的人群来说，用它来泡水有效的保证了日常水分的摄入量，也是能够起到预防便秘的效果。语音时长 1:31”
李培哲
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-08-09 98526次
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肝癌能喝罗汉果泡水吗肝癌病人可以喝罗汉果泡水，但是对肝癌并没有特殊的治疗效果。肝癌病人饮食方面要注意以清淡易消化的食物为主，避免过于辛辣，刺激，粗糙，油腻的食物。要合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。如果身体状况允许，要适当的增加蛋白质食物摄入量，充分的满足身体的能量需求，尽量通过口服营养满足身体能量需求，必要的时候要考虑进行静脉营养。存在肝癌还需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免劳累，避免喝酒，避免吸烟。积极的根据个人病情选择合适的治疗手段。在治疗过程中还需要注意定期复查，评估病情变化。语音时长 01:18”
潘金平
主治医师宜春市人民医院
2019-11-06 2329次
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罗汉果怎么泡水罗汉果可以淸咳止痰，清喉利咽，可以治疗支气管炎，肥胖症，高血压等症，一般是将罗汉果切半，放在温水里即可，或者取四分之一的罗汉果放在壶里，去500毫升近80度的水浸泡15分钟即可，但要切记不要长期饮用，会破坏胃肠功能，也不能喝隔夜的水。
倪文杰
主治医师山西省中医院
2018-11-19 11706次
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肝癌罗汉果泡水喝能吗病情分析：肝癌可以用罗汉果泡水喝。肝癌是一种比较严重的恶性肿瘤，一部分病例有一定的基础肝脏疾病，尤其是肝硬化的基础，一部分来自于不良的生活饮食习惯。肝癌发生以后，应该及时的治疗，同时还要注意调整良好的生活饮食习惯。罗汉果泡水喝，含有丰富的维生素、矿物质，甚至可以起到一定的抗氧化的作用，改善患者的代谢状态，比较适合肝癌患者，根据患者的病情以及胃肠功能、身体状况适当的选择。意见建议：肝癌具有严重的危害性，应该重视疾病的预防和治疗，平时要保持科学合理的生活饮食习惯，不要大量的饮酒，避免肥胖的发生，保持良好的心态，不要熬夜劳累。如果具有一些慢性病毒性肝炎，应该加强抗病毒治疗，减少肝癌的发生率，保护肝脏的健康。
戚敬虎
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-07-02 2605次
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罗汉果泡水小孩可以喝吗罗汉果泡水小孩可以喝，但是有脾胃虚弱的小孩建议少喝，因为罗汉果属性偏寒容易对肠胃造成不良刺激。罗汉果属于是一种中药材味道甘甜，能够起到润肺、涩肠的效果，如果是小孩出现咳嗽不止以及有便秘情况，可以适当的喝一些罗汉果泡水能够得到一定的缓解。也可以将罗汉果与粥搭配在一起，或者是将罗汉果进行煲汤，更利于小孩
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-22 2881次
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罗汉果小孩可以泡水喝吗？近期家里的小孩有些咳嗽、咽喉肿痛、让我十分忧心，起初以为喝水量少引起的，但是增加喝水量后，症状仍然没有得到改善，所以我带着他前往了医院。根据一系列检查，医生告诉我孩子出现了肺热，于是给我开了罗汉果，让孩子回家泡水喝，在我的认知中感觉罗汉果只有大人才可以喝，所以向医生求证小孩是否能喝？与医生沟通后我才
2024-03-25 0次
