七个月宝宝一般能吃西瓜,可以很好的补充身体所需要的营养物质,但是在给宝宝吃的时候一定不要过量。
七个月的宝宝一般可以适当的吃一些西瓜,因为西瓜中含有丰富的维生素A和维生素C,宝宝适当的吃一些西瓜,可以很好的补充身体所需要的维生素,促进身体对营养物质的吸收。而且西瓜中还含有丰富的膳食纤维,宝宝适当的吃一些西瓜,可以很好的促进胃肠道蠕动缓解便秘的症状。
虽然七个月的宝宝可以适当的吃一些西瓜,而且对身体健康有很多好处,但是在给宝宝吃的时候一定不要过量,因为西瓜性凉,如果吃的过多可能会刺激宝宝的胃肠道,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,对西瓜过敏的宝宝应禁止使用,以免引起过敏反应。
平时可以给宝宝适当的吃一些富含蛋白质的食物,比如猪肝粉、鱼肉、蛋黄等,对宝宝的身体健康有很多好处。