孕晚期女性夜间出现胃烧心症状，通常与激素水平变化、子宫增大压迫、胃排空延迟、食管下括约肌松弛及饮食结构调整等因素相关，属于妊娠期常见生理现象，可通过非药物方式缓解。
激素水平变化是首要诱因。孕晚期体内孕激素水平显著升高，会抑制胃肠道平滑肌收缩，导致胃排空时间延长，胃酸在胃内滞留时间增加，夜间平卧时更易反流至食管，引发烧灼感。
子宫增大压迫是解剖学基础。随着胎儿发育，增大的子宫向上推挤胃部，使胃容积缩小、贲门压力增加，夜间平躺时胃内容物易逆流至食管，导致烧心症状加重。
胃排空延迟与食管功能改变密切相关。孕晚期胃肠蠕动减弱，食物在胃内停留时间延长，同时食管下括约肌张力降低，抗反流屏障功能减弱，夜间平卧时胃酸更易突破屏障刺激食管黏膜。
饮食结构调整不当可能加剧症状。晚餐过量摄入高脂、辛辣或酸性食物，或睡前2小时内进食，会刺激胃酸分泌并延长胃排空时间，夜间平卧时反流风险显著增加。
个体敏感性差异影响症状表现。部分孕妇对激素变化或机械压迫更敏感，即使存在相同生理改变，也可能因食管黏膜对胃酸刺激的耐受度不同，而表现出不同程度的烧心症状。
若调整生活习惯后症状仍持续或加重，需及时就医排查胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等病理因素。医生可能根据具体情况建议使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂或H2受体拮抗剂，但需严格遵循医嘱用药，避免自行调整剂量或疗程。
