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• 气血两虚如何调理

  气血两虚可以通过饮食、中成药进行调理，也可以采用针灸的方式进行调理，同时还需要注意适当的运动。首先就是饮食调理，气血两虚首先是调理脾胃，脾胃是气血的生化之源，可以通过饮食调理，可以多吃一些南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成药也可以口服补气血的药物，如八珍丸、归脾丸等。另外还可以进行适当的运动，像快走、太极拳等。如果运动量少，气血不能通畅，而使气血生成的道路受到阻塞，也会引起气血两虚的症状。针灸调理需注意找专业人士操作，一般可以选用百会、关元、神阙、足三里、三阴交、合谷、太冲等穴。当身体出现气血两虚的临床症状，会出现少气乏力、倦怠懒言、头晕目眩、食少纳呆、身体虚弱等情况，所以出现气血两虚需要及时的进行调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 18793次

• 气血两虚怎么办

  气血两虚主要以补虚为主，可以通过饮食和药物来处理。气血两虚是指气血亏损不足的情况，多由于久病不愈、气血两虚所导致，也可以因为血虚而致气虚，主要表现有少气懒言、精神倦怠、自汗、眩晕、心悸、失眠、脸色泛白或者是脸色有萎黄。气血两虚首先可以通过饮食来进行调理，平时可以吃补气血的食材，比如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、糯米、大豆、五谷鸡、黑芝麻、胡桃肉等。情况严重的人可在医生指导下服用补气血的药物来调理，还要适当的进行身体锻炼，增强身体的抵抗力，才可以预防疾病的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4411次

• 气血两虚的症状
  气血两虚，它包括气虚和血虚同时出现，这样一种病的状态，就称为气血两虚。气血两虚可以是因为久病消耗所致，而出现气血两伤，也可以是先有失血，随后出现气随血脱而出现气血两虚，也可以因为久病耗气，最后出现血的化生减少，而最终出现气血两虚这样一种情况。不管是怎么形成的，最终都会导致气的温煦作用减弱，以致血的濡养功用减弱。气血两虚以后以致脏腑、经络以及肢体，它的濡养功能就出现了异常，机体的调节功用以及生理功能的推动作用也减弱了。因此，可以出现这个所谓的不荣或者不运这样两种情况。临床上，主要可以表现为机体失养以后，感觉运动的失常，比如有面色的萎黄，少气懒言，疲乏无力，形体消瘦，心悸失眠，皮肤干燥，肢体的麻木，甚至会出现感觉的异常，时间长了以后就会出现肢体萎废不用这样一些临床表现。
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  张永前 主治医师庆阳市人民医院

  2018-11-28 59827次

• 气血两虚中成药
  气血两虚的发生往往见于产后的妇女或者中老年患者。气血两虚的症状主要会出现心慌气短，面色苍白以及乏力，懒言或者是其它一些相关的症状。气血两虚的治疗往往中医的效果是最为明显的。另外中成药对于气血两虚较为有效。对于中成药治疗气血两虚，应该如何选择，大致有以下那么多的中成药都是可以选择的。其中包括四君子丸，六君子丸，气血双补口服液，补中益气颗粒，八珍颗粒以及复方阿胶浆，驴胶补血颗粒或者是益母草颗粒，十全大补丸，人参养荣丸，当归补血丸，全鹿大补丸等等，这些药物都能够治疗气血两虚而引起的一些相关的症状，所以在临床上可以根据具体的情况进行选择。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-26 56428次

• 气血两虚可以吃燕窝吗
  病情分析：气血两虚可以吃燕窝，燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经，可养阴润燥、益气补中，清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好作用。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保持心情舒畅。如果症状比较明显，要及时到医院检查，在医生指导下服用归脾汤、八珍汤等药物进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-21 6103次

• 气血两虚如何调理
  病情分析：气血两虚可以从日常的生活以及饮食、药物等调理改善症状。对于气血两虚来说，患者临床会有面色萎黄无华、唇甲无色、四肢倦怠、浑身乏力、食欲不振等表现症状。药物上可以选择阿胶补血颗粒、黄芪精口服液、气血和胶囊、十全大补丸等口服，同时饮食上要多吃一些补气养血的食物，还要保证充足的睡眠，愉快的心情，有助于体质的恢复。意见建议：在服药期间要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒凉的食物，不能吃鱼腥的发物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强抗病能力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-01-26 2101次

• 气血两虚吃牛肉好还是羊肉好
  面对气血两虚的健康状况，许多患者常常纠结于选择牛肉还是羊肉来滋补身体。事实上，牛肉和羊肉都是优质的肉类来源，对补益气血均有一定帮助，但它们的功效与适用人群略有不同。首先，牛肉富含氨基酸、蛋白质及多种微量元素，能够增强机体免疫力，对儿童的生长
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-24 0次

• 骨折吃羊肉好还是牛肉好
  骨折患者吃羊肉和牛肉都好，但是均应注意适量，不可暴饮暴食。骨折的形成原因主要考虑与外伤因素有关，在外力的作用下会使局部的软组织出现损伤，也会导致骨骼生理结构异常，主要表现为局部疼痛、活动障碍等现象。骨折患者在恢复期间，身体对于营养的需求量比较大，而牛肉和羊肉中均含有丰富的优质蛋白、碳水化合物，也含有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次