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• 腰椎间盘突出患者可以做哪些运动

  腰椎间盘突出症的患者可以做的运动有以下几项：一，游泳，因为人在水中有一定的浮力，对椎间盘影响较小，所以椎间盘突出的患者可以游泳。二，引体向上，也就是拉单杠，对椎间盘有一定的牵拉，可使突出的椎间盘部分复位。三，腰背肌的功能锻炼有助于椎间盘的稳定，一种是小燕飞，就是俯卧位双上肢和双下肢同时往上翘，做3~5组；另一种是平板支撑，肘关节和腿部、双下肢顶起，坚持一段时间。患者平时要注意运动方式要正确，如果不正确运动，比如提重物和大幅度弯腰可能会加重症状，加重椎间盘退变和突出。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4090次

• 腰椎间盘突出要做哪些检查

  我们在临床上做身体检查，就看腰有没有侧凸，如果是椎间盘突出很重，一侧肌肉痉挛或者是保护性的肌肉痉挛，就使得腰发生侧凸。还有一个重要的临床检查，就是直腿抬高实验，就是让病人躺下，把腿直着往前抬，正常的情况下，一般人都能抬到70度到90度之间，还有的人可以活动的幅度更大。但是椎间盘突出的病人，直着腿往上抬，就牵拉了坐骨神经，就会引起肢体的严重的疼痛，使得腿不能再继续往上抬，这个叫直腿抬高实验阳性。有的严重的病人，腿抬不了30度40度，病人就疼得受不了。做影像学检查，可以做X光片检查，看腰的结构有没有大的问题，但是要直视看到椎间盘组织，就只有通过CT，或者是做核磁检查。在CT、核磁之前，还有做腰椎脊髓造影，现在由于CT和核磁的发展，造影就几乎很少有人再做了，通过CT或核磁，能够很清晰地看到，椎间盘突出的形态的异常。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 15132次

• 做哪些检查可以确诊腰椎间盘突出
  患者出现了腰椎间盘突出，要及时的进行相关的体格检查，以及相关的辅助检查，这样才能确诊患者出现了腰椎间盘突出。比如患者进行体格检查，包括直腿抬高试验，以及直腿抬高加强试验，一般都是阳性。患者的肌力可能会出现减退，同时患者的感觉会出现减退，有的时候会出现反射的减退，甚至是消失的情况。一般还要进行相关的CT检查以及磁共振检查，这样可以仔细的观察是哪个椎间隙出现了椎间盘突出，以及椎间盘突出的程度，对神经根以及硬膜囊压迫的程度，这样可以制定相应的治疗方案，是保守治疗还是手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-25 2014次

• 腰椎间盘突出需做哪些检查
  在发生腰椎间盘突出以后，需要做腰椎CT或者是磁共振检查，主要是看腰椎间盘突出的大小、方向以及腰椎管内神经受压的情况，通过检查结合病人的临床症状来选择保守或者是手术治疗。因为腰椎间盘在拍片检查时是不显影的，所以腰椎间盘突出是无法通过拍片检查来发现的，只能是通过CT或者是磁共振检查来看到腰椎间盘突出的情况。在出现腰椎间盘突出情况以后日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受凉，避免腰部过度受力活动，以免加重腰椎部位负担，导致腰椎间盘突出情况加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 756次

• 做哪些检查可以确诊腰椎间盘突出
  病情分析：通过患者的临床症状以及影像学的相关检查，都可以确诊腰椎间盘突出症。检查患者可以选择腰椎ct或者是选择核磁共振，椎管造影等相关检查。确诊了之后，对于轻度的患者可以采取保守治疗，局部受压非常明显的，应该及时采取手术治疗。意见建议：建议患者日常生活中保护腰部，不要过多的做大幅度扭腰，弯腰的动作以免使症状更加的严重。另外，一定要避免长时间的久坐久站，而且要注意腰部的防寒保暖。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-18 601次

• 腰椎间盘突出需做哪些检查
  对于腰椎间盘突出需要检查的，主要是腰椎间盘的ct以及腰椎的核磁共振，另外还要完善腰椎的动力位检查，看一下有没有腰椎的不稳定。在椎间盘的ct以及核磁共振检查，可以看到椎间盘突出的部位、突出的程度以及神经根受到压迫的程度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1301次

• 什么检查可以帮助确诊腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出可以通过做磁共振、腰椎X线平片及肌电图等方面的检查来帮助确诊。确诊后要及时治疗，医生会根据患者的病情决定是保守治疗，还是给予手术治疗。对于病史是比较长的患者，且通过保守治疗后病情都没有得到改善建议要进行手术治疗。手术治疗之后最好要多卧床休息。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 腰椎间盘突出可以做哪些运动
  腰间盘突出可以做的运动有以下几种：一、退步走，每天退步走四十到六十分钟，走的时候尽可能的往后倒，以走完后微感疲惫，以不加重症状为度，腰椎间盘突出症的锻炼方法中退步走，是最简单并且最实用的运动。二、游泳，在众多的体育运动项目中，游泳是较为适合腰椎间盘突出患者的，是一种效果不错的锻炼方法。三、仰卧蹬车，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 3196次