哪些人容易得腰椎间盘突出

容易得腰椎盘突出的通常是中老年人,中老年人身体的免疫力是比较低的;还有长期使用腰部来做重活的人等。部分长期久坐的,且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盘突出的。

平时在生活上应该要适当的做些运动,不要长期的久坐。对于重力劳动的人群要注意适当的让腰部得到休息,不要长时间的处于劳作中。

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