长时间不哭对身体有坏处吗

长时间不哭大多对身体没有坏处，但是也不排除其他可能，比如当患者压抑自己的情绪时，长时间不哭可能对身体有坏处，要根据患者的具体情况决定。

哭是情绪宣泄的一种方式，在日常生活中，如果患者没有碰到伤心事，心理没有受到创伤，一般不会产生悲伤的情绪，可能不需要通过哭的方式进行宣泄，患者长时间保持平稳的情绪一般对身体没有坏处，反而更利于身体健康。

如果患者不会处理自己的情绪问题，出现了负面情绪就积压在心底，此时长时间不哭负面情绪会长期得不到释放，容易诱发心理疾病，病情持续发展还可能会引发身体问题，部分患者可能会出现头晕头痛、胸闷等症状，因此对身体有一定坏处。

平时一定要注意调节情绪，如果出现了负面情绪个人无法调整时可以去咨询心理医生，接受专业的心理疏导，能够促进身体健康。