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肩袖损伤的四个表现

陈坚主任医师

北京大学人民医院骨科

2024-08-091133次

肩袖损伤并没有四大表现，一般损伤表现有肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部力量减弱、关节肿胀和关节发出异响等症状，患病时建议遵医嘱治疗。

1、肩部疼痛：

肩袖损伤最明显的症状之一是肩部疼痛，尤其在夜间加剧，这可能是由于肌腱和周围结构的炎症反应。可以使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片或罗非考昔片以减轻炎症和疼痛。

2、肩关节活动受限：

损伤的肩袖会导致肩关节活动范围减少，尤其在尝试举手过头顶时。可以使用电疗，如超声波、电刺激等，促进血液循环，减轻疼痛。

3、肩部力量减弱：

肩袖损伤可能影响肩部肌肉的力量，导致难以进行日常活动。可以在物理治疗师的指导下进行肩关节的拉伸和强化练习，以恢复关节活动度和肌肉力量。

4、关节肿胀：

肩袖损伤可能导致关节内液体积聚，引起肿胀。可以交替使用冷敷和热敷帮助缓解疼痛和肿胀。

5、关节发出异响：

当肩关节活动时，肩袖损伤可能伴随有摩擦声或弹响声。这可能是肌腱在肩峰下滑动时与炎症组织摩擦的结果。可以将冰袋或冰块敷在关节处，有助于减轻关节和筋膜的疼痛，并促进血液循环。

患病期间避免过度劳累和搬重物，以免加重病情。

以上内容仅供参考

#肩袖损伤

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