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• 高血脂症能吃粥吗

  高血脂确实是和饮食不健康，有很大的关系。由于现在人吃肉吃得过多，吃菜少，或者活动量太少，过度肥胖等等，所以导致高血脂的人群越来越多。那么高血脂健康的饮食应该是，比较清淡的饮食，所谓清淡饮食就是大鱼大肉，不要吃得过多，包括火锅涮肉、烤肉、炖肉等等。肉可以适当地吃，少量地吃，但是不要吃得过多。再有就是油炸的食物，不要吃得过多，鸡蛋一天最多一个，动物内脏不能吃等等。那么其他的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，至于粥应该来说，它主要是淀粉类的食物，高血糖的人可能喝粥，会使升糖效果比较快，但是粥里面几乎没有胆固醇，也没有脂肪，所以高血脂的人喝粥，应该是没有问题的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6398次

• 高血脂症能吃葡萄吗

  高血脂是非常常见的一类代谢性的疾病，是抽血化验检查而发现的，表现为血液中血脂含量的升高，包括血液中甘油三酯的升高，也包括血液中胆固醇、低密度脂蛋白的升高。长期高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的影响，动脉斑块的形成，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的梗死等等。所以高血脂一旦确诊或发现，应该积极地治疗。治疗上一方面要采用药物治疗，另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是说要积极地运动、减肥，是非常必要的，同时要控制饮食。所谓健康的饮食应该是少吃油腻的，多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一种水果，这种水果里维生素的含量很高，而且还有抗氧化的一些成分，所以高血脂的人是可以吃葡萄的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4568次

• 忧郁症心理测试
  忧郁症心理测试也就是抑郁症的心理测试，在临床当中，我们一般的一些心理量表测试主要是分为两大类，一类是自评量表，另一类是他评量表，所谓自评量表，就是有来访者或者是测试者，受试者，自己通过答题的方式来进行评判自己，情绪行为相关的内容，自我答题以后，通过计算机得数一个分数，包括一些标准分来判断。通过对照我们来看待这个分数是否在一个正常的范围，而他评量表是通过专科心理医生、精神科医生和护士进行科学的评定，而且有专门的医务人员专用手册，根据患者的症状进行对照评分，然后来判定他的抑郁的程度。临床当中自评量表，主要是抑郁症自评量表sds，而他评量表，主要是汉密尔顿抑郁量表。
  语音时长 1:46”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-28 14850次

• 什么是微笑忧郁症
  微笑和忧郁症似乎是八竿子打不着的事，但是在医院里边常常会看到这样一些病人，面带笑容，但是会诉说着自己的身体不适，很多有名的影视明星在灯光下都光彩照人，但是现实生活中却都患有抑郁症，比如张国荣、葛优、崔永元等。大家听到他们得了抑郁症，都很惊讶，因为他们带给我们那么多的欢乐，怎么会和抑郁症挂钩？这就是我们说的微笑抑郁症，这些病人在人前表现的很开心，人后却承受着巨大的压力，无时无刻都被低落的情绪折磨，一旦情绪低落到了极点，又没有可以发泄、诉说的对象，亲人、朋友不能理解自己，后果相当可怕，张国荣的自杀就是典型的案例。
  语音时长 1:41”
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-28 34444次

• 怎样走出忧郁症
  抑郁症的病人一般性格比较内向，爱好比较少，如果确诊了抑郁症，要及时到专科医院就诊，服用抗抑郁药物治疗，配合心理治疗，患者要多走出去和朋友一起聊聊天，旅旅游，看看书开阔一下视野，培养一些个人的兴趣爱好，要相信科学的治疗方法不要有病乱投医，只要治疗及时抑郁症的预后还是不错的。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-04 2801次

• 忧郁症哪些症状
  忧郁症表现为情绪低落，不爱说话，不愿出门，整日躺在床上，愁眉苦脸，以泪洗面，对什么都没兴趣，什么也不想干，心烦气躁，坐立不安，感觉有大难临头到来，紧张害怕，心慌，胸闷，身体疲乏无力，食欲下降，体重减轻，失眠，入睡困难，严重时感觉活着没意思，有不想活的想法。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2018-12-29 3702次

• 狂燥忧郁症
  忧郁症患者通常都是长时间的精神压力以及情绪的不稳定导致的，严重的忧郁症症状也是会更加厉害的。。忧郁症是由脑过度，压力和体力消耗引起的身体疾病引起的神经症的症状。忧郁症是一种常见的情绪障碍，可由多种原因引起。主要临床特征的特征是持久的低情绪。情绪低落，极度忧虑。在严重的情况下，可能会出现自杀念头和行为
  陆伟恒 副主任医师东莞市第三人民医院

  2018-11-27 2081次

• 忧郁症可以治好吗
  在快节奏的现代生活中，忧郁症这一心理疾病逐渐走进了公众的视野。像一层无形的阴霾，笼罩在患者的心头，让人难以自拔。然而，当我们面对忧郁症可以治好吗？忧郁症（抑郁症），忧郁症属于常见疾病，一般不可以治好，通过口服药物治疗，能够控制病情发展，减轻患病后引起的不是情绪，但是不能达到彻底治好的目的、患病后护理
  刘晓凤 主任医师西安市精神卫生中心

  2024-09-26 0次