甲亢可以通过控制饮食适当锻炼来减肥。甲亢是高代谢性疾病,吃的越多就会排的越多,再配合适量运动,能很快的瘦下来。

甲亢患者减肥的同时,也要保持充足的营养来满足身体所需,可以适量运动,有助于睡眠。饮食上要注意控制碘的摄入量,少吃海带,紫菜,海鱼等海产品。

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