💢消化不好的人有福了!
✨收好这份消食清单✨
🍍【消化帮手】
1️⃣菠萝
2️⃣木瓜
3️⃣猕猴桃
4️⃣酸奶
5️⃣生姜
💊【消化科都在用】
👉消化酶片👈
🌟为什么?
✅五酶协同作战:
淀粉酶→分解碳水
蛋白酶→分解蛋白质
脂肪酶→分解脂肪
纤维素酶→蔬菜克星
酒曲蛋白酶→分解脂肪和蛋白质
✅起效快速,属于助消化药物,促进食物消化,改善消化不良引起的症状。
🍽️【正确使用】
餐后服用
整片吞服不咀嚼
搭配温水
⚠️注意:
5岁以下儿童
❌建议家中常备!
促消化的小妙招:
💧饭后半小时喝杯温水,能冲淡胃酸,帮助食物消化。
🚶别一直瘫着,出去溜达溜达,散散步,促进肠胃蠕动。
🤲也可以顺时针按摩腹部,力度适中,每次5-10分钟。
💡小贴士:如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。