肾结石，这个泌尿系统的“不速之客”，总是给患者带来不少困扰。很多人都有这样的疑问：肾结石会移动吗？这看似简单的问题，却关系到病情的发展和治疗方式的选择。

肾结石有些情况下是会移动的。当结石较小，比如直径小于6mm，而且表面光滑时，在肾脏产生的尿液冲刷下，结石容易在肾盂、肾盏内移动。若结石进入输尿管，输尿管的蠕动也会促使它下行。另外，如果患者饮水量大，尿液增多且流速快，也会增加结石移动的可能性。

然而，当结石较大，形状不规则，像鹿角形结石，其边缘可能会卡在肾盂或输尿管的狭窄部位，就很难移动了。还有，如果泌尿系统存在先天畸形、炎症导致的狭窄或梗阻等情况，结石也会被阻挡而无法移动。

为了促进肾结石排出，可以通过以下运动改善。

1、跳绳

2、爬楼梯

肾结石是我们健康路上的小坎坷，但大家不要害怕。每一位患者都在努力克服它，希望你们保持乐观，好好照顾自己。