在日常生活中，鼻塞、流涕、头痛这些小毛病，常常被我们忽视，尤其是当它们反复出现时，可能正是鼻窦炎在作祟。鼻窦炎，这个看似不起眼的疾病，若长期置之不理，其后果却不容小觑。

鼻窦炎长期不治可能会出现以下情况：

1、影响呼吸：鼻窦炎长期不治，鼻腔会严重堵塞。这使得空气流通受阻，导致呼吸困难。尤其在夜间，可能引发睡眠呼吸暂停，影响睡眠质量，对身体造成极大危害。

2、引发头痛：炎症持续刺激神经，会引起频繁头痛。这不仅让人身体不适，还会严重影响生活质量，降低工作和学习效率。

3、导致中耳炎等并发症：鼻窦炎的炎症若不控制，可能蔓延至耳部。引发中耳炎等疾病，进一步损害身体健康。

日常注意事项：

1、注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。

2、鼻腔冲洗：使用生理盐水进行鼻腔冲洗，减轻炎症。

3、增强免疫力：加强锻炼，合理饮食，有助于增强免疫。

总之，鼻窦炎长期不治危害大，要及时治疗并做好日常护理。如果大家有鼻窦炎的治疗经验或方法，欢迎收藏点赞并留言分享，让我们一起关注鼻腔健康。