糖尿病一般情况下可以吃车厘子。
车厘子属于常见的一种水果,里面含有比较丰富的维生素,比如维生素A、维生素C,维生素A可以帮助保护视神经,能够缓解眼部疲劳,而且还可以预防缺铁性贫血。维生素C有抗氧化的作用,对皮肤的好处比较多。另外车厘子里面含有的矿物质、微量元素也比较高,糖尿病患者一般情况下适量的吃一些车厘子,能够补充身体所需要的一些营养成分,对于身体健康也有一定的好处。虽然车厘子里面的营养物质比较高,但是吃的时候也要注意不能够吃得太多,如果吃得太多,容易导致患者出现消化不良的情况,还有可能会导致患者出现腹泻、腹痛的症状。糖尿病患者平时一定要注意个人饮食,避免吃一些含糖量高的食物,是可以吃一些含粗纤维多的食物,比如燕麦、荞麦。
糖尿病患者日常生活中需要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,适当的到户外参加一些运动锻炼,尤其是身体肥胖的糖尿病患者,运动锻炼不仅能够减肥,对于缓解糖尿病症状也有一定的作用。