感冒时感到发冷，是许多患者常见的症状。这种现象通常由多种因素引起，包括炎症反应、血管收缩、药物副作用等，了解这些原因，并采取适当的缓解措施，有助于减轻不适，加速康复。
首先，炎症反应是感冒发冷的主要原因之一，当身体受到病毒或细菌感染时，免疫系统会启动炎症反应，导致体温调节中枢受到刺激，体温下降，从而感到发冷。此时，可以在医生指导下使用复方感冒灵颗粒或抗病毒口服液等药物来缓解炎症。
其次，血管收缩也是造成感冒发冷的一个重要因素，感冒时，免疫系统释放的细胞因子可能引发血管收缩，减少皮肤表面的血液供应，降低皮肤温度，针对这种情况，可以考虑服用四季感冒片或荆防败毒散等药物来改善症状。
另外，某些药物副作用也可能导致发冷，部分感冒药可能会影响体温调节中枢或引起血管收缩，因此，患者在用药时应遵医嘱，避免自行服用，以减少不良反应的发生。
除了药物治疗，增加饮水量和保持充足睡眠也是缓解感冒发冷的有效方法，多饮用热水可以加快新陈代谢，帮助驱寒；而充足的睡眠则有助于身体恢复，增强免疫力。
最后，需要强调的是，感冒发冷可能是身体多种反应的综合体现，患者在选择缓解方法时，应根据自身情况，结合医生建议，采取综合措施。同时，如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。
