中医认为,人体衰老的本质是阴阳失衡、脏腑功能衰退、气血运行不畅共同作用的结果。《黄帝内经》指出“肾为先天之本,脾为后天之本”,肾精亏虚导致骨骼退化、脑力下降,脾胃虚弱引发营养吸收障碍,二者协同加速衰老进程。阴阳失衡是衰老的核心机制。阳气渐衰表现为畏寒肢冷、代谢减缓;阴液亏损则引发皮肤干燥、失眠多梦。气血不足进一步加剧衰老,表现为面色萎黄、运动乏力,因气血无法有效输送营养和排除废物。在干预策略中,龟龄集作为经典抗衰方剂,其组方蕴含中医“阴阳双调”智慧。方中鹿茸、红参温补肾阳,熟地黄、枸杞滋补肾阴,辅以丁香、砂仁健脾和胃,对肾亏阳弱、阴阳失衡、脏腑功能衰退等导致的衰老症状有改善作用。而且现代药理研究证实,龟龄集可通过减少端粒缩短、抗氧化、改善免疫功能等多靶点多途径,在延缓衰老、改善记忆中有一定的效果。除上述药物外,患者还可考虑遵医嘱服用治疗肾阴虚引起衰老症状的二至丸,或服用治疗肾气虚引起衰老症状的益肾强身丸。建议在日常生活中注意防晒,也要减少高糖、高油、高盐食物。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。

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