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• 肠胃消化不好怎么调理

  世界上最痛苦的事莫过于：有一堆好吃的食物摆在你面前，你却因为消化不好吃不下。今天就来给大家科普3种有效的开胃方法，摆脱消化不良的困扰第一种，生活饮食调理法饮食上要记住规律饮食，不要吃油炸、麻辣等对肠胃有刺激的食物，也要少吃加重腹胀、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黄。适当的运动也可以促进肠道蠕动，对于身体的各个部位都很有帮助作用。第二种，中药调理法中医认为肠胃消化不好是脾胃虚弱引起的，常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参等，还有中成药四磨汤口服液，能双向调节肠胃功能，还可以增加消化液分泌，起到调理肠胃的作用。一定要咨询医生对症才能服用。第三种，按摩调理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促进消化的作用。因为我们人体就像一个大网，每个神经、经络都是联系的，长期坚持按摩调理，可以调理消化不良，还可以缓解体内疲劳。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 34157次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27814次

• 肠胃功能不好怎么调理
  肠胃功能不好的患者，可以通过以下的方法进行调理：第一，在饮食选择方面的调理，在选择饮食的时候，尽量要选择清淡，易消化，而且富含营养的一些食物，尽量避免选择生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。第二，饮食规律方面的调理，饮食方面要养成良好的规律，用餐尽量定时定量，不要暴饮暴食，注意养成良好的饮食习惯。第三，在其他方面的调理，比如说患者应该做好胃部的保暖工作，无论是还是热天气，腹部的保暖都是非常重要的，肠胃功能不好的患者一定要注意这一点。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 30072次

• 消化功能不好怎么调理
  消化功能不好主要就是由于饮食不规律或者是不健康以及为胃黏膜受到破损导致的，这个时候可以服用一些益生菌或者是保护胃黏膜的药物以及增加肠胃动力的药物来进行治疗，如乳酸菌素片能够调理肠道菌群，另外奥美拉唑能够保护胃黏膜，像吗丁啉能够增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。另外，在日常生活当中也应该要注意饮食合理健康，作息时间也要有规律，吃饭的时候细嚼慢咽，不要一次性吃的太多，也不要狼吞虎咽，避免加重肠胃的负担。同时也应该要有一个好的心情，好的心情也能够使消化不良明显改善，适量的运动，运动也能增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。另外也可以服用一些胃苏颗粒或者是木香顺气丸，这些药物也可以调整消化不良等症状。以上方案仅供参考，具体使用情况按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-26 13958次

• 肠胃功能不好怎么调理
  病情分析：肠胃功能不好调理的话首先就是饮食调整，如清淡规律饮食，不吃生冷、辛辣、刺激性较强的食物。此外，保证睡眠、避免劳累、保持愉悦的心情，以及适当的按摩腹部，合理服用保护胃肠黏膜的药物以及益生菌等。意见建议：建议肠胃功能不好的患者尽早去正规医院做个胃镜和肠镜，以除外有无器质性病变及时采取有效的治疗。对于胃肠功能紊乱的患者，一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，适当参加体育锻炼，避免烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-17 1501次

• 消化功能不好怎样调理
  消化功能不好，首先应该调理脾胃，平时多吃些健脾健胃的食物，不要吃生冷刺激的食物。可以口服西药或者是中药来帮助缓解和调理，建议不要暴饮暴食，不要吃太多的油腻的食物。可以适当补充些益生菌来增加肠道的消化功能。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-31 3903次

• 肠胃功能不好可以吃消化酶片调理吗
  肠胃功能不好可以吃消化酶片调理的。肠胃功能不好常表现为消化不良，其是消化酶分泌不足或胃肠动力异常，导致食物在胃肠道内滞留时间延长，引发腹胀、嗳气、早饱等症状。一、肠胃功能失调与消化不良的关联肠胃功能不好常表现为消化不良，其病因可分为两类：1
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2025-04-29 0次

• 促消化可以吃消化酶片吗
  促消化可以吃消化酶片。一、消化不良的原因消化不良是指食物在胃和肠道内不能充分消化吸收，导致腹胀、嗳气、早饱、恶心甚至腹痛等症状。它可能由多种因素引起，包括：1、胃酸或消化酶分泌不足：如慢性胃炎、胰腺功能减退（如慢性胰腺炎）等。2、胃肠动力障
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2025-04-29 0次