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• 高血脂的人能喝酸奶吗

  高血脂现在人群非常的多，高血脂也和不健康的生活方式有很大的一个关系。尤其是这种不健康的饮食习惯，有很大的关系。比如过度油腻的饮食，非常爱吃火锅涮肉、烤肉、动物内脏、油炸的食物，或者是吃素的人炒菜放油过多等等，这些都是导致高血脂的不良的一个饮食习惯。所以高血脂的人要想控制好血脂，合理的饮食是非常重要的。酸奶是一个奶制品，牛奶当中它的蛋白的含量非常的高，脂肪和胆固醇含量是有，但是并不是很高，所以高血脂的人吃牛奶或者吃酸奶都是没有问题的，但是也不要过度的食用。适当的食用牛奶和酸奶对血脂是没有太大影响的，主要补充的是蛋白质，所以高血脂的人可以适量食用酸奶。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 12159次

• 如何降血脂和胆固醇

  降血脂和胆固醇必须得是生活方式加药物共同进行管理，生活方式的管理就是要低脂饮食，少吃含脂肪多的食物或海鲜类的虾油、蟹黄等高胆固醇食物，增加运动量。减轻体重，对于降低血脂、改善脂代谢、降低胆固醇有很大的帮助。其次他汀类药物对于大多数血脂升高、胆固醇升高的人也是必须的。血脂里边胆固醇的升高，饮食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在体内自己合成的，所以胆固醇升高低脂饮食肯定是必须的，他汀类药物使用也是必须的，否则血脂很难降得下来。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4424次

• 高血脂和高胆固醇病人能喝酸奶吗
  高血脂和高胆固醇的病人，最好不要喝酸奶，可以喝纯奶，每天不能超过250ml，酸奶和牛奶都属于富含脂肪和蛋白质的食物，酸奶含有脂肪的含量稍微高一些。蛋白质是人体必需的营养物质，高血脂的人也能吃，但是需要限制。含蛋白质的食物，包括瘦肉，鱼类，鸡蛋白，牛奶等等，一定要限制脂肪的摄入量，特别是饱和脂肪酸的摄入，包括奶油，蛋糕，还有肥肉，火腿肠，五花肉等等。要多吃青菜，蔬菜，水果，五谷杂粮类的食物，这类食物富含膳食纤维，对高血脂和高胆固醇有益处。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 5474次

• 高血脂和高胆固醇区别
  高血脂这类疾病包括了高胆固醇血症，这类疾病因为高血脂，指的是血脂异常的统称，又分别包括高胆固醇血症，高甘油三酯血症以及高低密度脂蛋白胆固醇血症。高胆固醇血症指的是体内胆固醇的水平高于了正常而导致的一类疾病，当患者考虑出现血脂异常的时候，在医院中检测到的血脂分析常会看到胆固醇，甘油三酯以及低密度脂蛋白胆固醇这些指标的具体的值，而当上述指标之中的任何一个指标测得的结果高于正常水平，都可以被诊断为高脂血症。
  语音时长 01:15”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 4793次

• 高血脂和高胆固醇病人能喝酸奶吗
  病情分析：高血脂以及高胆固醇血症的患者可以少量的饮用酸奶，一般并不会影响到原有高血脂，高胆固醇血症患者的病情。意见建议：患有高血脂以及高胆固醇血症患者，在进食方面要注意避免胆固醇含量高的食物，比如鱿鱼、蛋黄、鱼籽、动物内脏等食物的过多摄入。饮食方面应该增加西兰花等富含膳食纤维食物的摄入。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 901次

• 胆固醇高是高血脂吗
  病情分析：胆固醇高也是属于高血脂的一类，高脂血症是疾病的统称，又包括高胆固醇血症，高低密度脂蛋白胆固醇血症等。意见建议：高胆固醇血症出现之后，也要进行调脂治疗，例如饮食方面做到低油低脂饮食，不吃鱿鱼等胆固醇含量高的食物。还需要在满足治疗药物治疗指征之后，加用他汀类药物处理。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 1502次

• 高血脂和高胆固醇病人能喝酸奶吗
  高血脂和高胆固醇的病人，最好不要喝酸奶，可以喝纯奶，每天不能超过250ml，酸奶和牛奶都属于富含脂肪和蛋白质的食物，酸奶含有脂肪的含量稍微高一些。蛋白质是人体必需的营养物质，高血脂的人也能吃，但是需要限制。含蛋白质的食物，包括瘦肉，鱼类，鸡蛋白，牛奶等等，一定要限制脂肪的摄入量，特别是饱和脂肪酸的摄
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 890次

• 高血脂是胆固醇高吗
  高血脂这类疾病有可能是由于体内的总胆固醇水平高于正常，当然也有可能是由于体内的甘油三酯水平高于正常，也有可能是由于体内的低密度脂蛋白胆固醇水平高于正常。所以高胆固醇血症是属于高脂血症的一类。而且高脂血症除了包括高胆固醇血症之外，还包括高低密度脂蛋白胆固醇血症，以及高甘油三酯血症。一旦发现了高脂血症之
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 552次