🌈正在孕期的准妈妈们，是不是对各种产检项目既重视又有些迷茫呢？其中，糖耐检查常常让大家心生疑惑：糖耐到底什么时候做？

🔔糖耐检查通常是在妊娠后的24-28周进行。之所以选择这个时间段是因为在孕期的这个阶段，胎盘分泌的各种激素会对抗胰岛素的作用，使得孕妇的身体对胰岛素的敏感性下降，血糖容易升高，从而更易筛查出妊娠期糖尿病。如果检查时间过早，胎盘分泌的抗胰岛素物质还不够多，可能会导致漏诊；而检查时间过晚，一旦发现问题，可能会错过最佳的干预和治疗时机，对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。

🌸在进行糖耐检查时，有以下几点常见注意事项：

🌺检查前饮食调整：在检查前3天，要保持正常饮食，不要刻意节食或暴饮暴食。可适当多吃一些米饭、面条、馒头等主食。但要避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，如糖果、油炸食品、咸菜等，以免影响检查结果。

🌺保证充足睡眠：检查前一天要保证充足的睡眠，一般建议睡眠时长在8-9小时。睡眠不足可能会影响体内激素水平，进而影响血糖值。比如，熬夜后第二天进行糖耐检查，可能会使血糖结果出现偏差。

🌺避免剧烈运动：检查前一天避免剧烈运动，也不要长时间行走或站立。剧烈运动可能会使身体消耗过多能量，导致血糖降低，同样会干扰检查结果的准确性。可以在检查前一天进行一些轻松的活动，如散步半小时左右。

🔔糖耐检查是孕期一项重要的检查项目，了解检查时间、注意事项以及做好孕期护理，能让准妈妈们更好的度过孕期。希望每一位准妈妈都能顺利通过产检，孕育出健康可爱的宝宝，开启幸福的育儿之旅。图片中含有一些怀孕期间的护理措施，欢迎点击查看哦！