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• 肩周炎可以打羽毛球吗

  如何预防肩关节疼痛的复发，对于肩周炎的患者，或者肩关节黏连的这种患者来讲，黏连松解之后需要，做这个肩关节活动的一些锻炼，通过锻炼呢避免黏连的再次复发。如果是肩袖损伤的患者，这种患者呢应该避免过度的一些过肩的活动，比如说打羽毛球啊，比如说一些投掷的运动，这些运动呢可能会对肩关节的肌腱，包括一些已经修复的肌腱造成再度的损伤。所以呢需要做一些肌肉力量的训练，还有活动范围的训练，但是呢过肩的这种活动需要少做。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 8014次

• 颈椎病打羽毛球好吗

  这个问题要看什么类型。如果是脊髓型颈椎病，走路都走不稳了，打羽毛球容易出现骨折或者扭伤，这个是不主张的。神经根型的，你手握不住拍子，疼痛的症状比较重，麻木，也不建议打羽毛球。如果是颈型，或者是轻微的颈背部的不适，引起的颈椎的劳损，我们认为适当的打打羽毛球，还是有帮助的。在活动过程中，颈部可以有适当的运动，同时促使血液循环，局部把废物可以代出去，这样对颈椎的恢复和生理状态调整还是非常有益的。但是我们在打羽毛球过程当中，要量力而行。比如年纪比较大的，你要注意自我的保护。年轻，如果是有长期的训练，你可以激烈一点，一般来说要循序渐进。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 4743次

• 打羽毛球膝盖疼是怎么回事
  当打羽毛球后出现膝关节疼痛时，多考虑患者出现膝关节损伤所带来的症状，包括关节周围的韧带，肌腱，关节内的软骨，半月板等均有损伤的可能。患者可以进行关节的x光或核磁共振检查，来明确具体损伤的结构和程度。治疗上可以进行对症治疗的方法，比如痛点局部外用扶他林软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等活血通络消炎止痛，也可以配合理疗，针灸推拿按摩等，改善局部循环，促进炎症反应减轻进而缓解疼痛的症状。患者自身也可以佩戴护膝，对膝关节进行保护，同时避免过度的劳损以及受风着凉等，以免引起关节疼痛的加重。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-11 7852次

• 高血压打羽毛球
  高血压是可以打羽毛球的，但是要注意；第一，高血压患者如果体质较弱时，一定动作不要过猛，以免发生意外受伤。第二，清晨不宜进行有一定强度的体育活动。对于有血管病的人群，一般建议上午九到十一点，或下午四到六点之间运动效果会更佳。第三，高血压打羽毛球一般一个小时左右，运动后不要太劳累为主。第四，平时要注意自己的饮食习惯，不可暴饮暴食，适可而止，保持愉快的心情。第五，定期的检测血压，一到两周应该至少测量血压一次，按时就医，老人适当的测量心率，计算是否适合运动。第六，要选择合适的场地和运动，先做好充足的准备活动。第七，打羽毛球要注意掌握正确的姿势，假若要以长期的错误姿势打球，很容易造成自己受伤和损伤。
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  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-27 4249次

• 肩周炎打羽毛球好吗
  肩周炎的患者打羽毛球也是比较好的，但是一定要注意避免过度，如果打羽毛球过度的话，同样会导致肩周炎的发生的。对于肩周炎的患者还要积极的注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，然后进行肩关节的康复功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 2702次

• 肩关节脱位打羽毛球
  肩关节脱位可以通过手法复位，脱位后尽快复位，选择适当麻痹，闭锁麻醉和全麻使肌肉松弛，并使复位在无痛下进行。老年人和肌体弱者也可在止痛剂下进行，习惯性脱位可不用麻醉，复位手法要轻柔，禁用粗暴手法，以免发生骨折和损伤神经等附加损伤。常用的复位手法有足登法，患者仰卧，术者位于患侧，双手握住患肢腕部，足跟置于患测腋窝，两手拿用稳定持续的力量牵引，牵引中足跟上往推挤肱骨头，同时旋转，内收上臂即可复位，复位时可听到响声。还可以通过手术复位，有少数肩关节脱位需要手术复位，其适应症为肩关节前脱位，并发肱二头肌、长头肌腱向后滑脱，阻碍手法复位者；肱骨大结节撕脱骨折，骨折片卡在肱骨头与关节盂之间，影响复位者；合并肱骨外科颈骨折，手法不能整复者；合并会涂肩峰或肩关节盂骨折移位明显者；环境腋部大血管损伤者。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1202次

• 打羽毛球膝盖疼怎么回事？
  打羽毛球是一项广受欢迎的体育活动，它不仅能够增强心肺功能，还能锻炼协调性和反应能力。然而，在享受运动乐趣的同时，一些羽毛球爱好者可能会遇到膝盖疼痛的问题。本文将为您深入解析打羽毛球膝盖疼的原因，帮助您远离膝盖疼痛的困扰。打羽毛球膝盖疼的原因1、过度运动：长时间、高强度的羽毛球运动会导致乳酸堆积，刺激
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-10 0次

• 打羽毛球缓解肩周炎
  在预防及治疗肩周炎的各项运动中，打羽毛球最为有效。是因为打羽毛球无论使用左手和右手，在挥拍击球、发球、扣球、接球时都在最大限度的运动肩关节。打羽毛球的各种运动姿势中有一个使用得最频繁的动作即高抬胳膊用力扣杀。此时间关节充分处于前屈、外展、外旋的状态，最能发挥肩关节的功能，也最有利于治疗肩关节因活动不
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 223次