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• 骨质疏松怎么补钙

  有很多患者会说，我家里有钙片，吃了怎么还是骨质疏松。那么这就涉及到怎么补钙的问题，并不是说只要吃钙片，就不骨质疏松了，因为有时候钙片吃进去，不一定吸收了。所以我们除了普通的吃钙片补钙以外，还有辅助性的，用罗盖全、阿尔法骨化醇，这些维生素D类的药物来增进钙质的吸收。那么光吃钙片、光吃骨化醇，可能还不行。有时候，对于骨质疏松的患者来说，还要辅助性的用一下，福善美这一类药物，就是阿仑膦酸钠，一周吃一次。在必要的情况下，还可以辅助性的打益钙灵，一周一次或者是两次，这些都是骨质疏松的治疗。所以骨质疏松，不是说单纯的吃钙片这么简单，它有规范的治疗方案，还是要到医院就诊。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 8710次

• 骨质疏松疼痛

  骨质疏松、疼痛，这两者是可以联系在一起的。现在患者除了说类风湿性关节炎会引起关节的疼痛，有时候因为疼痛，你要考虑是骨质疏松引起的。所以一般来说对于中老年患者，到我们诊室来就诊的时候，我都会给患者查一个骨密度。因为患者骨密度的值，来监测患者骨质疏松的一个程度。骨质疏松是可以导致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及绝经后的妇女很容易出现。许多患者会出现腰背部的疼痛，因为骨质疏松引起的疼痛多发于腰背部，多发于脊柱的两侧。有的可能会出现一个压缩性骨折，疼得非常厉害，他会告诉你这几天不知道为什么胸骨那里，胸背部疼得非常厉害。那么这种情况下你要考虑患者是否有胸椎压缩性骨折的可能性，一定要给患者去拍个片。临床上这种压缩性骨折，是经常发生的。可能都是在患者的不知不觉当中，不一定是受一个很明显的外力的作用，有时候他可能扭个身，或者是坐个公共汽车，车稍微颠簸一下，他都有可能发生压缩性骨折。一般来说，当患者的骨质流失12%以上，就会出现一个很明显的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也会出现一个四肢的疼痛，不是只有腰背部才会疼痛，比如腿也会痛，有时候患者会给你说他的夜间腿经常抽筋，这个时候你就要注意了是不是骨质疏松引起的腿部抽筋。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 11329次

• 怎么应对骨质疏松？
  患者出现了骨质疏松，大部分是由于年龄比较大，特别是女性患者，绝经后出现了骨质疏松，一般要及时的进行补充钙质，特别食用一些含钙比较高的食物，比如牛奶，豆制品，鱼类，豆类，芝麻，蛋类，可以提供比较高的钙质。同时患者应该口服维生素d，多晒太阳，避免一些剧烈的运动，容易造成骨折。患者应该口服一些双膦酸盐，主要是防止破骨细胞对骨的吸收，从而增强骨质。患者还可以口服维生素k，维生素k也是可以增加钙质的作用，从而可以助于骨质疏松的治疗。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-21 1171次

• 骨质疏松怎么发现
  骨质疏松症的发现手段主要是通过双能X线进行骨密度的测定，双能X线测定骨密度是诊断和发现骨质疏松症的金标准。当然，有一部分骨质疏松症的患者，可能会出现全身多处骨痛的情况。如果患者有全身多处的骨痛的情况下，就要怀疑患者有骨质疏松症。当怀疑患者有骨质疏松症的时候，就可以进行双能X线的测定，来判断患者的骨密度有没有下降，从而排查患者有没有出现骨质疏松。当然一些其它的影像学检查也可以帮助我们去排查患者有没有骨质疏松，比如说X线摄片以及磁共振。
  语音时长 01:10”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-04 1118次

• 怎么应对骨质疏松？
  病情分析：应对骨质疏松需要积极服用药物双膦酸盐，以抑制破骨细胞生成和骨吸收，必要时需要和甲状旁腺素合用。此外，适当的补充钙剂，像葡萄糖酸钙、碳酸钙等，可以缓解骨质疏松的进展。意见建议：建议骨质疏松患者除了要积极的药物治疗以外，还需要养成良好的生活、饮食习惯来缓解病情进展，比如多休息，避免过度劳累和重体力劳动等。增加牛奶和奶制品等高钙饮食，忌浓茶和咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-15 601次

• 骨质疏松怎么引起
  引起骨质疏松的原因可以归结为两大类：第一大类是不可控的危险因素，包括种族、年龄、性别以及家族史等等。在种族方面最容易发生骨质疏松的是白种人、其次是黄种人、再次是黑种人。在年龄方面，随着年龄的增加骨质疏松发生的几率在不断的增长，女性更年期之后发生骨质疏松的几率会增加。还有家族史，尤其是母系的家族史，以及早期髋关节骨折的家族史；第二大类就是可控的危险因素，包括营养因素和药物因素，若长期维生素D和钙的摄入不足，是有可能导致骨质疏松的；若患者长期服用肾上腺皮质激素，也容易诱发骨质疏松。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-26 1401次

• 骨质疏松怎么预防
  骨质疏松预防，首先应该防止长时间的工作劳累导致对关节、及大关节处的挤压，通常分为以下几点：一，运动，在成年多种类型的运动有助于骨量的维持，绝经后妇女每周坚持3小时的运动，总体钙质会增加，但是运动过度导致闭经者，骨量丢失反而会加快；运动还能提高灵敏度以及平衡能力。二，营养，良好的营养对于预防骨质疏松症
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 96次

• 怎么预防骨质疏松
  如果要预防骨质疏松的话，在平时可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，例如奶类，豆制品，虾皮儿，海鲜，排骨等食物。同时适当的进行体育锻炼，例如走路，慢跑，游泳等活动。同时要保持充足的日晒，适当的补充维生素d，这些方法都可以有效的预防骨质疏松。患者
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次