在生活中，我们有时会发现自己或身边的人出现手抖的情况。手抖看似小问题，却可能隐藏着大隐患。那么，手抖究竟是由什么原因引起的呢？

1、低血糖

当血糖水平过低时，身体能量供应不足，大脑会发出信号，促使身体释放肾上腺素等激素，以调动能量储备。这些激素会影响神经系统，导致肌肉不自主收缩，从而引起手抖。还可能伴有心慌、出汗、饥饿感、头晕等症状。

2、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，使得机体新陈代谢加快，神经系统兴奋性增高，这种过度兴奋的神经系统容易引发手抖现象。还可能伴有多汗、怕热、食欲亢进、消瘦等症状。

日常注意事项：

1、注意保暖

2、避免重体力劳动

当出现手抖时，我们要仔细观察症状，找出原因，并采取恰当的措施。让我们关注身体的细微变化，远离手抖的困扰，拥抱健康生活。