压力大、焦虑可能通过多种机制诱发或加重肠胃炎症状，但并非直接病因，需结合个体情况综合判断。以下从五个维度解析其关联性：
- 神经-内分泌失调：长期压力导致下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）过度激活，皮质醇水平升高，抑制胃肠黏膜修复功能，同时促进胃酸分泌，可能引发黏膜损伤。
- 肠道菌群紊乱：焦虑情绪通过脑-肠轴影响迷走神经活性，改变肠道蠕动节律，导致菌群失衡（如拟杆菌门/厚壁菌门比例异常），增加致病菌定植风险。
- 免疫功能抑制：慢性压力使自然杀伤细胞（NK细胞）活性下降，干扰素-γ分泌减少，削弱肠道黏膜屏障的免疫防御能力，易诱发感染性肠胃炎。
- 行为模式改变：焦虑人群常出现饮食不规律（如暴饮暴食或过度节食）、睡眠障碍、运动减少等，这些因素可直接刺激胃肠黏膜，加重炎症反应。
- 内脏高敏感性：压力通过脊髓-丘脑通路增强内脏感觉传入信号，使患者对正常胃肠蠕动产生过度感知，表现为腹痛、腹胀等非特异性症状。
需强调的是，肠胃炎的发生通常是多因素共同作用的结果。若出现持续腹泻、血便、高热等症状，应及时进行粪便常规、血常规及内镜检查，排除感染性病因或器质性疾病。治疗需以病因诊断为基础，结合心理评估制定个体化方案。
