脂肪肝就是肝脏脂肪的浸润,有大量的脂肪浸润在肝脏,原因可以分为两大类,一类是酒精性脂肪肝,这主要是一个长期饮酒,大量饮酒引起的肝脏脂肪蓄积。另外一大类是非酒精性脂肪肝,这主要是营养过剩,导致大量的营养物质过剩,积聚在体内进而导致脂肪在肝脏的蓄积。

合理休息也可以有效的缓解脂肪肝。多吃维生素含量比较多的食物,维生素在人体起着很大作用,可以促进肝脏代谢能力,对治疗脂肪肝也有很大帮助。如果是酒精性脂肪肝,需要戒酒。

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