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• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 13561次

• 叶酸可以和牛奶一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，牛奶含有丰富的营养物质和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值，有益于孕妇及胎儿的生长发育。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，叶酸和牛奶一起吃，能避免出现缺钙的和叶酸的情况发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 9257次

• 橘子可以和牛奶一起吃
  ​牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小时左右不宜吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症状。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃酸和子宫的运动，还可以降低毛细血管的脆性。橘子富含维生素c与柠檬酸，具有美容作用和消除疲劳的作用，橘由于含有抗癌类的黄铜和限制胆固醇的松烯，可以预防癌症、早衰、冠状动脉硬化等症。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 86871次

• 红薯可以和牛奶一起吃吗
  红薯可以和牛奶一起吃，红薯是属于平性的一种食物，含有比较多的蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，胡萝卜素，叶酸等营养成分，而牛奶也是属于性平的一种食物，含有非常丰富的蛋白质，钙，维生素a，锌，铁等营养成分，两者在搭配上以及成分上都没有相克的冲突，可以一起吃，所以建议大家一定要注意，可以放心地食用红薯和牛奶。而且红薯当中的淀粉和蛋白质的含量都比较高，食用之后饱腹感很强，所以应该注意少吃一些，不要一次性吃太多，否则会对于身体的消化系统造成一定的影响。同时，还容易刺激肠胃，引发不适的症状。虽然牛奶当中营养价值很高，但是也不能喝太多，否则身体没有办法吸收这么多营养，不但造成了浪费，还可能会刺激肠胃，引发不适的症状，建议大家一定要注意，可以少吃一些。
  语音时长 01:22”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-11 35253次

• 咳嗽可以吃西兰花吗
  病情分析：咳嗽的患者是可以吃西兰花的，建议咳嗽患者多吃一些新鲜的水果蔬菜，是有利于咳嗽症状缓解的。除西兰花外建议，患者可以适当多吃冬瓜，大白菜，莴笋，银耳，木耳等食物。意见建议：咳嗽的患者在饮食方面避免吃辛辣刺激性食物，避免吃过咸过甜的食物，避免吃过于油腻的食物，避免吸烟饮酒。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-20 3304次

• 牛奶可以和橙子一起吃吗
  病情分析：牛奶和橙子最好不要一起吃，主要是由于牛奶中含有大量的蛋白质成分，与橙子一起食用以后，会使蛋白质出现结块的现象，从而不易被消化和吸收，会引起消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。意见建议：如果牛奶和橙子都想吃的话，可以间隔一段时间，比如间隔半小时至一小时的时间。要注意少食多餐，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、青菜、芹菜等。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-04 8913次

• 西兰花和牛奶可以一起吃吗
  西兰花和牛奶可以一起吃。西兰花富含多种维生素，如维生素C、维生素K、叶酸等，还含有丰富的纤维素、矿物质（如钾、钙等）和抗氧化物质。牛奶则是优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分的重要来源。两者一起食用不会产生不良反应，也不存在食物相克的情况。从营养角度来看，西兰花中的维生素C有助于促进胶原
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-08 0次

• 西兰花和牛奶可以一起吃吗
  西兰花与牛奶，两者都是我们日常饮食中的重要组成部分，但它们是否可以一起食用呢？这需要根据个体情况和营养学原理来细致分析。从营养学角度看，西兰花富含维生素、胡萝卜素、类黄酮及矿物质，而牛奶则是蛋白质和钙质的优质来源。适量分别食用，对身体健康都
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-24 0次