鸡爪梨的副作用尚不明确,但有禁忌人群,有湿疹、疥疮、胃溃疡、肾病、凝血功能障碍的人不宜吃。
鸡爪梨又叫做金钩子,药用价值还是很丰富的。从营养学的角度来讲,鸡爪梨中含有大量的葡萄糖、有机酸,适量的吃一些鸡爪梨可以有效的补充身体的能量,能扩充人体的血容量,能解酒毒,故有一定的解酒安神的功效,而且鸡爪梨中含有脂肪碳水化合物,可以促进肠道蠕动、通利大便。
鸡爪梨中还含有的钙离子和皂苷,可以有效的祛风除湿,从而达到缓解关节酸痛的作用。此外鸡爪梨含水量高,能生津止渴,清热解热,还能刺激唾液和消化液的分泌,能增进食欲,促进消化。它含有可以去除牙垢的菠萝酶,具有美白牙齿的功效。含有维生素C,具有抗氧化作用,能起到美白亮肤的美容效果。