腿脚酸软无力可能由肾虚、气血亏虚、湿邪阻滞或慢性疾病引发，需结合症状特点与病史综合判断，用药需精准辨证，避免盲目自行用药。
肾虚型患者常伴腰膝冷痛或潮热盗汗。肾阳虚者畏寒肢冷、夜尿频多，舌淡苔白，可选金匮肾气丸，其以附子、肉桂温阳散寒，桂枝、茯苓化气行水，改善肾阳不足导致的下肢无力；肾阴虚者口干咽燥、五心烦热，舌红少苔，可用左归丸，熟地黄、枸杞滋阴补肾，缓解虚火上炎引发的腿脚酸软。
气血亏虚型多见于久病体弱或产后人群，表现为面色苍白、心悸气短，下肢酸软伴乏力。八珍颗粒是经典选择，其含党参、白术健脾益气，当归、川芎养血活血，通过气血双补改善肢体失养症状。日常可多食红枣、猪肝等食材辅助调理。
痰瘀互结型常见于代谢综合征患者，体态肥胖、肢体困重，舌质暗或有瘀斑，苔白腻。灵精胶囊可作为辅助治疗，其组方中灵芝、黄精健脾益肾，丹参、山楂活血化瘀，泽泻、荷叶利湿化痰，通过调节水液代谢与微循环改善下肢酸软。该药适用于高脂血症合并脾肾两虚者。
日常需避免久站久坐，适度进行太极拳等运动促进气血运行；饮食忌辛辣油腻，控制盐糖摄入。若症状持续加重或伴随水肿、关节疼痛，应及时就医排查糖尿病、甲状腺功能减退等疾病。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
