🌞在中医养生的世界里，食材与药材的搭配常常能发挥奇妙的功效。淡竹叶和陈皮都是常见的材料，当它们组合在一起，会产生哪些对身体有益的效果呢？
淡竹叶加陈皮的功效
🔶清热除烦利水：淡竹叶性甘、淡、寒，可清心火、利小便，搭配陈皮行气健脾，二者合用能有效缓解因内热引起的心烦口渴、小便短赤等症状。
🔶燥湿化痰理气：陈皮燥湿化痰、理气和中，与淡竹叶搭配，对于咳嗽痰多、痰液黏稠且色白的情况有改善作用，还能减轻因痰湿阻滞导致的胸闷腹胀。
🔶调理脾胃促消化：陈皮有助于增强脾胃运化功能，淡竹叶可清脾胃之热，二者煮水饮用，能缓解消化不良、食欲不振，帮助改善胃部胀满不适。
淡竹叶加陈皮的慎用人群
❎体质虚寒者：本身手脚冰凉、容易腹泻的人不宜饮用，淡竹叶和陈皮的寒凉、温燥之性，会加重虚寒症状，导致身体不适加剧。
❎阴虚燥咳人群：此类人群常表现为干咳无痰、咽喉干痒，饮用后可能耗伤肺阴，加重咳嗽症状，不利于病情恢复。
❎低血压患者：淡竹叶有一定的降压作用，低血压人群饮用，可能导致血压进一步降低，引发头晕、乏力等不适症状。
❤想要安全有效地发挥淡竹叶加陈皮的养生功效，正确的用药方法和注意事项必不可少。具体细节，大家可以参考图片。
