🔴好几天没有排便,肚子胀胀的,连食欲都变差了……相信不少人都经历过大便不通的困扰。大便不通在医学上称为便秘,它不是小问题,长期不解决可能影响身体健康,接下来,就让我们了解一下大便不通的原因吧。❗
大便不通的原因、治疗方法可能有以下几种:
🎈饮食结构不合理:现代人饮食常常过于精细,缺乏膳食纤维。当膳食纤维摄入不足时,容易导致粪便干结、体积小,难以刺激肠道产生便意,从而导致大便不通。需要调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入。
🎈缺乏运动:长期久坐、运动量不足,会使肠道蠕动功能减弱。肠道平滑肌需要一定的刺激才能保持正常的蠕动节律,运动不足时,肠道蠕动减慢,粪便在肠道内停留时间延长,水分被过度吸收,变得干硬,导致排便困难。需要养成规律的运动习惯。
🎈肠道菌群失调:抗生素的滥用、不良的饮食习惯、精神压力等因素,会破坏肠道内有益菌和有害菌的平衡,导致肠道菌群失调。有益菌数量减少,无法有效分解食物残渣、产生短链脂肪酸,影响肠道正常功能,进而引发便秘。可以遵医嘱补充益生菌来调节肠道菌群。
大便不通应看的检查科室可能有以下几种:
❣消化内科:大便不通大多与肠道功能紊乱、肠道疾病有关,消化内科医生可通过详细询问病史、进行体格检查,并结合肠镜、钡剂灌肠等检查手段,判断是否存在肠道炎症、息肉、肿瘤等器质性病变,以及肠道动力是否异常。
❣肛肠科:肛肠科医生一般会先进行肛门指检,通过手指触摸肛门及直肠下段,检查是否存在肿物、狭窄、压痛等情况。
❣内分泌科:一些内分泌疾病也可能导致大便不通,内分泌科医生可通过检查甲状腺功能、血糖等指标,判断是否存在内分泌紊乱导致的便秘。
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