专家建议: 可适量吃

建议用量: 30g(约2个)/天

慎食人群: 慢性胃炎、胃溃疡的患者

宜食原因: 杨梅中含有葡萄糖、维生素C、有机酸等多种营养元素,鼻塞的患者适量吃杨梅,能够为机体补充营养,同时杨梅中还含有有机酸,适量吃这种水果还能够促进胃酸分泌,可以改善食欲下降症状。

注意事项: 可将杨梅清洗净后直接吃,但不可过量吃,以免对胃部造成刺激,引起胃部不适。

正文:

鼻塞的患者可适量吃杨梅。

建议用量:30g(约2个)/天。

患者出现鼻塞症状,考虑是细菌性感冒、慢性鼻炎等原因引起,在患病期间并没有特殊的饮食禁忌,可以适量吃新鲜的水果。杨梅中含有葡萄糖、维生素C、有机酸等多种营养元素,鼻塞的患者适量吃杨梅,能够为机体补充营养,同时杨梅中还含有有机酸,适量吃这种水果还能够促进胃酸分泌,可以改善食欲下降症状。

可以将杨梅清洗干净后直接吃,但是不可以过量吃,以免对胃部造成刺激,引起胃部不适。因为杨梅中含有果酸成分,所以慢性胃炎、胃溃疡的患者不建议吃杨梅,以免引起反酸、嗳气、腹胀等症状。

患者在平时应做好鼻腔护理,可以使用热毛巾对鼻部热敷,能够促进血液循环,对改善鼻塞也有帮助。

以上内容仅供参考

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