茉莉花茶属于寒性还是温性

茉莉花茶通常属于寒性,不是温性,平时生活中可以适量喝,但是过量喝有可能会引起身体不适,如果出现不适症状,一定要及时就医。

传统中医学认为,食物和饮品具有寒性和热性之分,热性的茶通常有红茶、黑茶、普洱熟茶等,如果能够适量喝,有利于清除体内的寒邪。而茉莉花茶通常属于寒性,如果能够适量喝,可以起到辅助清热的作用,但是过量喝可能会导致脾胃虚寒,容易引起腹泻、腹痛等身体不适。如果出现以上症状,可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中颗粒、归脾丸等药物进行治疗。

除了茉莉花茶,苦丁茶、蒲公英茶、菊花茶、金银花茶等也属于寒性的饮品,也应避免过量喝。建议在平时生活中多喝一些温开水,既可以补充水分,也不会增加身体负担,有利于身体健康。

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