宝宝嘴红舌头红可能是吃了色素食物、吃了过烫的食物、缺乏维生素、口腔溃疡、过敏等原因导致的，建议及时就医，明确原因，配合医生进行改善。
1、吃了色素食物：
如果宝宝最近吃了较多的西红柿、红曲豆腐、火龙果果冻等含有红色素的食物，可能会使舌头和嘴唇染色，呈现出红色，是一种正常的现象，无需过于担心，停止吃以上食物后可逐渐恢复正常。
2、吃了过烫的食物：
若是宝宝吃了过热的食物，比如刚出锅的水饺、红薯、山药等，可能会导致嘴唇和舌头受到热刺激，而出现发红的表现，建议平时给宝宝吃温度适中的食物，以免引起烫伤。
3、缺乏维生素：
若是宝宝平时有挑食、偏食的不良习惯，可能会导致身体缺乏维生素，使嘴唇、舌部的黏膜受损引起发红。可以多吃一些富含维生素的食物，包括但不限于菠菜、胡萝卜、橘子等。
4、口腔溃疡：
本病在临床上比较常见，疾病的发生原因可能与免疫力下降有关，患病之后会使得嘴唇、舌头等出现红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下使用口腔溃疡散、冰硼散、养阴生肌散等药物进行治疗。
5、过敏：
如果宝宝吃了易过敏的食物，可能会使嘴唇和舌头出现变态反应，引起红肿、瘙痒等症状。可以遵医嘱服用盐酸左西替利嗪颗粒，氯雷他定颗粒、氯雷他定糖浆等药物进行治疗。
为了宝宝的健康，需要保持良好的口腔卫生，要早晚刷牙，饭后也要及时漱口。
